有哪些重要的安全駕駛技巧需要我們格外注意？

無(wú)論我們的年齡，駕駛都給我們一種自由感。特別是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們中的許多人將開(kāi)放的道路視為維持獨立的一種方式。但作為人類(lèi)，我們都以不同的速度衰老，因此，我們安全駕駛的能力也會(huì )發(fā)生變化。駕駛是一項復雜的任務(wù)，涉及許多身體和心理系統，所有這些都需要處于更佳狀態(tài)，以應對快速變化的道路環(huán)境。那么有哪些重要的安全駕駛技巧需要我們格外注意？下面石家莊租車(chē)公司就來(lái)給大家詳細說(shuō)說(shuō)吧。

安全駕駛技巧

每當你開(kāi)車(chē)時(shí)，重要的是要記住你正在操作一個(gè)危險的機器，所以無(wú)論你在哪里，你都會(huì )有改進(jìn)的余地。磨練你的技能有助于使你和其他人的道路更安全。

這些提示適用于所有年齡段，但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)變得尤為重要。安全駕駛可以幫助您盡可能長(cháng)時(shí)間地在路上行駛。

保持健康

之前我們討論了身心健康如何影響你安全駕駛的能力。這意味著(zhù)保持活躍，每年檢查您的視力和聽(tīng)力，并在出現新的疾病時(shí)與您的醫生交談。

獲得充足的睡眠

我們都知道醉酒駕駛的危險，但駕駛時(shí)睡眠不足同樣危險。領(lǐng)先的神經(jīng)科學(xué)家Matthew Walker發(fā)現，如果你在睡眠不足5小時(shí)的情況下駕駛汽車(chē)，那么參與碰撞的可能性是你的4.3倍。如果你開(kāi)車(chē)只有四個(gè)小時(shí)的睡眠，這個(gè)數字幾乎增加了三倍，發(fā)生事故的可能性增加了11.5倍。

石家莊汽車(chē)租賃表示，不幸的是，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們睡眠的數量和質(zhì)量都會(huì )受到影響 - 身體化學(xué)物質(zhì)和激素的變化是主要因素。例如，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，你的身體會(huì )產(chǎn)生較少的褪黑激素，這有助于睡眠。

防守開(kāi)車(chē)

練習防御性駕駛技術(shù)可以幫助保護您免受我們道路上存在的許多攻擊性和分散注意力的駕駛員的傷害，但是當您在交通中時(shí)，防御駕駛涉及的不僅僅是現場(chǎng)響應。您可以采取以下措施來(lái)保持領(lǐng)先地位：

為您前面的車(chē)留出足夠的空間

十字路口要特別注意

掃描前方的道路

確保與流量保持一致的步伐

避免分心，如通過(guò)電話(huà)交談，發(fā)短信或看GPS

始終允許足夠的制動(dòng)距離 - 請記住，如果您的速度加倍，您的制動(dòng)距離將變?yōu)樗谋?/p>

了解你的局限

石家莊租車(chē)公司表示，當我們的駕駛能力發(fā)生變化時(shí)，很難承認，但對自己誠實(shí)并了解自己在路上的限制是保持安全的關(guān)鍵：

如果晚上很難看到，請將您的駕駛限制在白天

如果您對快速移動(dòng)的交通感到不舒服，請遠離高速公路和高速公路

避免在惡劣天氣條件下駕駛，如下雨，雷雨，雪或冰

如果你對左轉彎感到不舒服，可以考慮改為三個(gè)權利

提前規劃您的路線(xiàn)

雖然GPS很有用，但它并不總是完美的。當你在方向盤(pán)后面時(shí)，錯誤的方向或故障可能會(huì )分散注意力。在你上車(chē)之前知道你要去哪里，這樣你就可以更自信，避免迷路。

停車(chē)場(chǎng)注意事項

停車(chē)場(chǎng)是發(fā)生事故的高風(fēng)險區域，尤其是在備用時(shí)。留意手機上的分心行人，松散的購物車(chē)和孩子，他們的父母忙著(zhù)裝雜貨時(shí)可能會(huì )跑來(lái)跑去。